جنسیت را انتخاب کنید.
میزان تحصیلات را انتخاب کنید.
فیلدکاری و رشته تحصیلی را بنویسید.
فیلدکاری و رشته تحصیلی را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
سه حوزه از بالاترین استرس هایی که خود باهاش درگیر هستید، نام ببرید؟ (مثل : کاری، مالی، سلامت، روابط، سوگ.) را بنویسید.
سه حوزه از بالاترین استرس هایی که خود باهاش درگیر هستید، نام ببرید؟ (مثل : کاری، مالی، سلامت، روابط، سوگ.) را کوچک‌تر از 2000 حرف بنویسید.
چرا تصمیم گرفتید این آموزش رادریافت کنید؟ را بنویسید.
چرا تصمیم گرفتید این آموزش رادریافت کنید؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
آیا روش دیگری هست که با آن بدن خود را آرام کنید؟ را بنویسید.
آیا روش دیگری هست که با آن بدن خود را آرام کنید؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
وضعیت تحرک و بدنتان چگونه است؟ را بنویسید.
وضعیت تحرک و بدنتان چگونه است؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
غذای شما بیشتر فرآوری شده است و یا خود آشپزی میکنید؟ را بنویسید.
غذای شما بیشتر فرآوری شده است و یا خود آشپزی میکنید؟ را کوچک‌تر از 2000 حرف بنویسید.
تمایل به غذاهای شور دارید؟ چه زمانی؟ را بنویسید.
تمایل به غذاهای شور دارید؟ چه زمانی؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
تمایل به غذاهای شیرین دارید؟ چه زمانی بیشتر این تمایل است، را بنویسید.
تمایل به غذاهای شیرین دارید؟ چه زمانی بیشتر این تمایل است، را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
آخرین بار غرقگی را در چه کاری تجربه کردید ؟ و چه کاری بود؟ را بنویسید.
آخرین بار غرقگی را در چه کاری تجربه کردید ؟ و چه کاری بود؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
آیا نیاز خود به استراحت را عقب می اندازید؟ آیا برای استراحت احساس عذاب وجدان دارید؟ را بنویسید.
آیا نیاز خود به استراحت را عقب می اندازید؟ آیا برای استراحت احساس عذاب وجدان دارید؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
احساس امن بودن را در بدن چگونه تجربه میکنید؟ را بنویسید.
احساس امن بودن را در بدن چگونه تجربه میکنید؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
آخرین باری که احساس قبراق کردن داشتم، کی بوده؟ و هر چند یک بار این وضعیت را تجربه میکنید؟ را بنویسید.
آخرین باری که احساس قبراق کردن داشتم، کی بوده؟ و هر چند یک بار این وضعیت را تجربه میکنید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
تعریفتان از تنظیم سیستم عصبی چیست؟ را بنویسید.
تعریفتان از تنظیم سیستم عصبی چیست؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
آیا در جامعه دوستی و یا خانواده احساس امنیت میکنید؟ را بنویسید.
آیا در جامعه دوستی و یا خانواده احساس امنیت میکنید؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
از پلی واگال چه می دانید و اولین بار کجا ازش با خبر شده اید؟ را بنویسید.
از پلی واگال چه می دانید و اولین بار کجا ازش با خبر شده اید؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
آخرین بار کی حس " آخیش" را در بدن تجربه کردید و چگونه توصیفش میکنید؟ را بنویسید.
آخرین بار کی حس " آخیش" را در بدن تجربه کردید و چگونه توصیفش میکنید؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
تعاملتان با مصرف قهوه و نوشیدنی انرژی زا چگونه است؟ را بنویسید.
تعاملتان با مصرف قهوه و نوشیدنی انرژی زا چگونه است؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آیا به ماده غذاییی خاصی جدیدا، بدن واکنش نشان میدهد؟ را بنویسید.
آیا به ماده غذاییی خاصی جدیدا، بدن واکنش نشان میدهد؟ را کوچک‌تر از 2000 حرف بنویسید.
ارتباطتان با گوشی را چگونه توصیف میکنید؟ را بنویسید.
ارتباطتان با گوشی را چگونه توصیف میکنید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آخرین بار کی در طبیعت بودید و ارتباطتان چگونه است؟ را بنویسید.
آخرین بار کی در طبیعت بودید و ارتباطتان چگونه است؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
اگر نکته ای را دوست دارید که مربی بداند، میتوانید اینجا اضافه کنید. را بنویسید.
اگر نکته ای را دوست دارید که مربی بداند، میتوانید اینجا اضافه کنید. را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
بدن و ذهن شما در انتهای پرسشنامه چگونه بوده است؟ را بنویسید.
بدن و ذهن شما در انتهای پرسشنامه چگونه بوده است؟ را کوچک‌تر از 9999 حرف بنویسید.
در پایان، گردن خود را به آرامی دو یا سه بار به چپ و راست بچرخانید و 5 جسمی را که میبینید که برایتان خوشایند و یا خنثی است با صدای بلند نام ببرید.
