neural exercise: نظریه پلیواگال بر تمرینات عصبی خاصی تمرکز دارد که فرصتهایی را برای تنظیم وضعیت فیزیولوژیکی فراهم میکند. بر اساس این نظریه، تمرینهای عصبی که شامل چرخههای گذرا از “اختلال و ترمیم” در وضعیت فیزیولوژیک از طریق تعاملات اجتماعی هستند، تابآوری بیشتری را ارتقا میدهند. بازیهایی مانند دالیموشه نمونهای از یک تمرین عصبی است که والدین معمولاً با فرزندان خود انجام میدهند.