09122262778

بازگشت
  1. خانه
  2. دوره‌ها و کارگاه‌ها
  3. پرسشنامه قبل از کارگاه سم زدایی دیجیتال

پرسشنامه قبل از کارگاه سم زدایی دیجیتال

لطفا  تا قبل از شروع کارگاه آفلاین سم زدایی دیجیتال، این فرم را پر کنید.

پیشنهاد میشود تا زمان شروع کارگاه، آگاهانه و بدون هیچ منتقد کردن خود، تعامل خود را با گوشی مشاهده گر باشید. گاهی ما برای تنظیم کردن مصنوعی سیستم عصبی از گوشی استفاده میکنیم که مسکن موقت است و یا اعتیاد به محرک هایش پیدا کردیم. فقط مشاهده گر باشید تا آموزش لازم را دریابید.

  • {{value}}
یکی از گزینه‌ها را انتخاب کنید.
سن را بنویسید. سن را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
استان و شهر را بنویسید. استان و شهر را کوچک‌تر از 30 حرف بنویسید.
یکی از گزینه‌ها را انتخاب کنید.
کارتان در چه حوزه ای است؟ را بنویسید. کارتان در چه حوزه ای است؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
چرا تصمیم به این آموزش/ خرید محصول آموزشی گرفته اید؟ را بنویسید. چرا تصمیم به این آموزش/ خرید محصول آموزشی گرفته اید؟ را کوچک‌تر از 2000 حرف بنویسید.
چگونه از این آموزش/ محصول آموزشی با خبر شدید؟ را بنویسید. چگونه از این آموزش/ محصول آموزشی با خبر شدید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
ییشترین فضای مجازی که استفاده میکنید کدام است؟ و چقدر از وقتتان را میگذارید؟ را بنویسید. ییشترین فضای مجازی که استفاده میکنید کدام است؟ و چقدر از وقتتان را میگذارید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
فکر میکنید فضای مجازی ، کنترل شما را به دست گرفته است؟ و بعد استفاده از آن احساس عذاب وجدان دارید؟ را بنویسید. فکر میکنید فضای مجازی ، کنترل شما را به دست گرفته است؟ و بعد استفاده از آن احساس عذاب وجدان دارید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
فکر میکنید چه مواقعی به اسکرول کردن بی رویه رو می آورید؟ را بنویسید. فکر میکنید چه مواقعی به اسکرول کردن بی رویه رو می آورید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
یا اگر از اخبار خبر نداشته باشید و یا دسترسی به اینترنت نداشته باشید،بر شما چه میگذرد؟ را بنویسید. یا اگر از اخبار خبر نداشته باشید و یا دسترسی به اینترنت نداشته باشید،بر شما چه میگذرد؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آیا در خود میبینید که یک سفر یک روزه بدون گوشی را سپری کنید؟ را بنویسید. آیا در خود میبینید که یک سفر یک روزه بدون گوشی را سپری کنید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آیا فکر میکنید که تمرکز شما مثل سابق نیست؟ اخیرا تجربه فراموشی دارید؟ را بنویسید. آیا فکر میکنید که تمرکز شما مثل سابق نیست؟ اخیرا تجربه فراموشی دارید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
حدس میزنید چند بار در روز گوشی را لمس میکنید؟ را بنویسید. حدس میزنید چند بار در روز گوشی را لمس میکنید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آخرین باری که کتاب قطور خواندید و غرقگی را بدون چک کردن گوشی تجربه کردید کی بود؟ را بنویسید. آخرین باری که کتاب قطور خواندید و غرقگی را بدون چک کردن گوشی تجربه کردید کی بود؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آیا به نیاز بدن خود در موقع استفاده از تلفن همراه جواب میدهید؟ موقع دستشویی، گشنگی؟ و یا به تعویق می اندازید؟ را بنویسید. آیا به نیاز بدن خود در موقع استفاده از تلفن همراه جواب میدهید؟ موقع دستشویی، گشنگی؟ و یا به تعویق می اندازید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آیا با تلفن همراه خود به دستشویی میروید؟ را بنویسید. آیا با تلفن همراه خود به دستشویی میروید؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
وضعیت اعلان های گوشی شما چگونه است؟ آیا همه روشن است؟ را بنویسید. وضعیت اعلان های گوشی شما چگونه است؟ آیا همه روشن است؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
وضعیت خوابتان چگونه است؟ را بنویسید. وضعیت خوابتان چگونه است؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
آیا حوصله نداشتید این فرم را پر کنید و احساس کلافگی کردید که چرا به صورت تستی و سریعتر طراحی نشده؟ را بنویسید. آیا حوصله نداشتید این فرم را پر کنید و احساس کلافگی کردید که چرا به صورت تستی و سریعتر طراحی نشده؟ را کوچک‌تر از 50 حرف بنویسید.
کمی صبر کنید...